Психологи исправительной колонии №1 УФСИН России по Архангельской области (п. Пирсы, г. Архангельск) проводят тренинговые занятия с молодыми сотрудниками, направленные на эффективное общение.
Подобные мероприятия специалистами организуются с личным составом учреждений на постоянной основе, но особый акцент делается на вновь назначенных сотрудников, чтобы в период их стажировки они могли без сложностей адаптироваться к службе. На этот раз в тренингах принимали участие восемь человек из отделов охраны и безопасности.
Игровым методом психологи и участники старались найти и отработать эффективные способы общения, а также находить выход из сложных жизненных ситуаций. В ходе тренинга проводились различные психологические упражнения, направленные на ознакомление сотрудников с алгоритмом построения конструктивных диалогов, с приемами сохранения и восстановления душевного равновесия. На занятии сотрудники переосмыслили представления о себе на основе обратной связи и анализа происходящего в команде, расширили сферу понимания поступков других людей, что приводит к навыкам эффективного межличностного взаимодействия.
Кроме этого, с присутствующими был проведен сеанс медитации и дыхательной гимнастики с целью научить их контролировать свое эмоциональное состояние. Постоянные медитативные практики повышают уверенность и самооценку, наполняют энергией, помогают избавиться от негативных эмоций, активирует рациональное и логическое мышление, что особенно необходимо в период интенсивного обучения молодым сотрудникам.
Пресс-служба УФСИН России по Архангельской области