Сотрудники КП-19 учатся справляться с эмоциональным выгоранием

Ведущий психолог колонии-поселения №19 ОУХД УФСИН России по Архангельской области (п. Междуреченский, Пинежский район) проводит работу с личным составом, направленную на развитие стрессоустойчивости и профилактику негативных психических состояний.

Специалист Анна Чемакина использует сеансы нервно-мышечной релаксации, техники снятия эмоционального напряжения, а также вибрационные техники по снятию зажимов в различных частях тела. Психолог поясняет, что для их применения не требуется специального оборудования и длительного времени. Самое главное, чтобы у участника было желание, а также систематичность выполнения упражнений для достижения оптимального результата. Занятия с личным составом КП-19 проводятся как индивидуально, так и коллективно.

- Сотрудники уголовно-исполнительной системы относятся к той профессиональной группе, для которой очень высок риск возникновения таких явлений как хронический стресс, профессиональная деформация и эмоциональное выгорание. Поэтому с помощью таких психокоррекционных встреч мы проводим профилактику этих явлений среди коллектива, - прокомментировала ведущий психолог ФКУ КП-19 ОУХД УФСИН России по Архангельской области Анна Чемакина.

Пресс-служба УФСИН России по Архангельской области